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日本人の健康寿命は

東京都府中市の整体(カイロプラクティック)院・府中市役所西整体院の日常を書いています。
2015/09/04(金)
8月26日ころの新聞各紙に掲載されていました。

日本人の健康寿命は、男女ともに世界トップ

アメリカのワシントン大などの国際チームが、
世界188カ国の健康寿命を調べたところ、
わかったそうです。
データは2013年のもの。

日本人の健康寿命

 ●男性71.11歳
 ●女性75.56歳

世界の順位

●男性

 1位 日本
 2位 シンガポール:70.75歳
 3位 アンドラ:69.92歳
 4位 アイスランド:69.72歳
 5位 イスラエル:69.46歳

●女性

 1位 日本
 2位 アンドラ:73.39歳
 3位 シンガポール:73.35歳
 4位 フランス:72.32歳
 5位 キプロス:72.22歳

健康寿命とは↓
siyakusyonisiseitai.blog.fc2.com/blog-entry-220.html
この記事とは数字が違いますが、
集計のやり方が違うのでしょうか。

厚生労働省の定義:
健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間

健康寿命が世界トップとはいえ、
平均寿命との差は約10歳あります↓。
siyakusyonisiseitai.blog.fc2.com/blog-entry-315.html
この10歳(10年?)を短縮することが重要ですね。

介護が必要となる最大の原因は、
「骨」「関節」「筋肉」などがうまく働かず、
しまいには動けなくなってしまうこと↓。
siyakusyonisiseitai.blog.fc2.com/blog-entry-242.html
「若いうちからの予防」が大事です。

健康寿命を伸ばすと医療費の削減につながります↓。
siyakusyonisiseitai.blog.fc2.com/blog-entry-250.html

カイロプラクティックは
「健康の保持および増進に効果がある」と
WHO(世界保健機関)が認めています。

予防や健康維持には効果的ですので、
健康寿命をさらに伸ばせるといいと思いました。

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