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府中市役所西整体院のブログ2013年03月

東京都府中市の整体(カイロプラクティック)院・府中市役所西整体院の日常を書いています。
2013/03/27(水)
203高地……
「日露戦争最大の激戦地」と言っていいでしょう。

日露戦争というと――

 ・203高地(乃木希典)
 ・日本海海戦(東郷平八郎)

を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。
(両方、映画があります)

標高が203mなので「203高地」
203高地景区

入り口(入山口?)付近はコンクリートで固められています。
203高地入り口オブジェ

霧で見にくいですが少し引きで
旅順 203高地入り口

なぜここが戦場になったかというと――

203高地から旅順湾(直線距離で約4km)を観測し、湾内に停泊する
ロシア軍旅順艦隊を砲撃する作戦が立てられました。

この203高地を奪取すべく、乃木希典を司令官とする第3軍と
ロシア軍守備部隊との激しい戦闘が行われ、結果、
日本軍が占領しますが、双方かなりの損害を出したようです。

乃木希典の次男、保典もこの戦闘で亡くなっており、戦後、
乃木希典は薬莢などを集め、頂上に
「203(に・れい・さん)」の当て字で「爾霊山(にれいさん)」、
「汝の霊の山」と言う意味の慰霊碑を建てました。

【爾霊山塔】
爾霊山塔

『坂の上の雲』には、こう書いてあります。

第一、「爾霊山」というこのことばのかがやきはどうであろう。
この言葉を選び出した乃木の詩才はもはや神韻を帯びているといってよかった。
二〇三(にれいさん)という標高をもって、爾(なんじ)の霊の山という。
単に語呂をあわせているのではなく、この山で死んだ無数の霊
  ―乃木自身の次男保典をふくめて―
に乃木は鎮魂の思いをこめてこの三字で呼びかけ、
しかも結(けつ)の句でふたたび爾ノ霊ノ山と呼ばわりつつ、詩の幕を閉じている。

(文春文庫より)

【参考】
爾霊山漢詩
六本木の乃木神社にある「爾霊山の漢詩」

【訓みくだし】

爾霊山険なれども豈(あに)攀(よ)じ難からんや
男子功名 艱(かん)に克つを期す
鐵血山覆うて 山形改まる
萬人齊(ひと)しく仰ぐ爾霊山


話を中国の203高地に戻します。

頂上にある爾霊山塔を見学していると、
お土産屋さん(爾霊山塔の横)が出てきて、写真を撮ってくれました。

それに図を持って来て、流暢な日本語で詳しく説明してくれました。

 ・砲撃で山が低くなって203mになった
 ・旅順湾までの正確な距離
 ・日露両軍戦死者の正確な数(一ケタ台まで)

などなど。

その後はしっかり「お土産見てって! 買ってって!」と(笑)。

お土産屋さんには錆びた弾丸なども売っていましたが、
本物でしょうか?

せっかくなのでキーホルダーを買いました。
203高地お土産
左の金属製は裏が赤で「爾霊山」、右の皮革製は裏に「203高地」とあります。

最初は一コ80元という、とんでもない観光地価格でしたが……ゴニョゴニョゴニョw

その2に続く

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2013/03/25(月)
日露戦争(1904〈明治37〉年-1905〈明治38〉年)
の戦跡を巡るため旅順へ行きました。

旅順は大連市内にあり、
正確には「旅順口区」というそうです。

遼東半島の最先端にある街で、
大連市の中心部から車で50分位でした。

「『市内』と言っても、ずいぶん広いんだな」と思い、
中国の広さを実感!

電車だと大連市内から行くには本数が少なく不便なようです。
(当時は、朝夕の2往復のみ)

旅順が外国人に立ち入りを大幅に緩和したのは、ほんの数年前、
それに今でも軍事施設があるため、一人旅は避けたほうが無難でしょう。

(軍に拘束されでもしたら、シャレになりません)

また、日露戦争の戦跡はそれぞれ離れた場所にありました。

旅順へ行くには、大連市内からの
「1日観光ツアー」などを利用したほうがよいと思います。

そもそも、旅順湾は――

湾口が狭くて湾内は広く、水深もあるため
冬でも凍らない「不凍港」となる天然の良港。

そのために現在でも中国海軍基地があります。

こうした地理的要因のため、19世紀末から
軍港・要塞として開発され始めました。

日清戦争の頃には、すでに要塞がありましたが、
この時には簡単に陥落したようです。

その後、三国干渉を経て、ロシアに租借されてから
大規模強化がなされ、世界有数の大要塞となり、
日露戦争では激戦地となりました。

小説やドラマ『坂の上の雲』でご存知の方も多いと思いますが

 ・203高地
 ・東鶏冠山北保塁
 ・水師営(の会見所)

などは、ここ旅順にあります。

他の観光スポットとしては

 ・旅順駅(ロシア風の建物)
 ・旅順博物館
 ・日露監獄旧址博物館(安重根を拘置)

などがあるようです。

「旅順湾入り口まで行くボートツアー」もありました。
(wikipedia→広瀬武夫
(wikipedia→旅順港閉塞作戦

旅順で行った場所は

 ・203高地
 ・東鶏冠山北保塁
 ・水師営の会見所
 ・旅順博物館

旅順湾でボートにも乗りましたが写真は無いです(すみません)。

 ・ロシアが作った灯台で今でも使われてる
 ・湾の入り口で、大型船が通れるのは90mくらい(湾口は300m弱)
 ・湾口を、日本人が閉鎖しようとして失敗した(沈んだ船は引き上げられてる)

などの説明がボート上でありました。

また、旅順湾では養殖業がさかんなようでした。

(大連・旅順は海産物が有名、それに海鮮料理はおいしいです)

旅順の町のどこからでも見えるという「白玉山塔」。
元の名前は「表忠塔」、戦後、乃木希典と東郷平八郎が提案して建てました。
白玉山塔(旅順)
当日は霧が深くてコレが限界。

大連から旅順へ向かう道の途中から見えてくるようで
「いつもはこの辺から塔が見えるんだけど……」という
お話でしたが全く見えませんでした。

【参考 その1】
白玉山塔絵ハガキ
絵ハガキの白玉山塔。奥に旅順湾が写っています。
塔の右横、狭くなっている部分が「旅順湾口」

【参考 その2】
白玉山塔レプリカ(乃木神社)
六本木の乃木神社にある白玉山塔レプリカ

大連へ行かれるなら、旅順にも足を延ばしてみてはいかがでしょう。

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2013/03/23(土)
「2013年3月23日」から、交通系ICカード全国相互利用が
開始になります。
つまり、関東圏からみると、「PASMO(パスモ)」「Suica(スイカ)」
が全国で使えるようになりました。

当院でも皆様、

「実家に戻るときはカード忘れないようにする」
「出張のときは切符買うから手間がかかる」

などとおっしゃいます。

これからは
「一枚持っていれば済む」ので便利になりますね。

しかし、いくつか注意事項があるようで、その中でも
特に「各エリアをまたいでのご利用はできません。」とあります。

つまり、パスモエリアで乗車してピタパエリアで下車はできないということ。

具体例を挙げると
「東海道線に東京駅から乗車し、名古屋駅や大阪駅では降車できない」
ということですね。

こうした点に気を付けて便利にご利用ください。

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2013/03/21(木)
大連市の空の玄関は「周水子(しゅうすいし)国際空港」
周水子国際空港外

成田空港からは約3時間(帰りは約2時間30分)、
便数は成田空港から一日2便~4便あるようです。

大連へ行きのルート(一部)
大連ルート行き

帰りのルート↓、航路は少し違うのでしょうか?(当たり前か)
大連帰り道

周水子国際空港は、立地上、霧が発生しやすく、
他の要因もありますが、空港閉鎖や飛行機遅延なども
多いようですのでご注意ください。


私が行った次の日も
「今日は霧で空港が閉鎖されてる。昨日、着いてよかったね」
と話がありました。

空港周辺は住宅街のような感じで何もないです。
時間が空くと退屈かもしれません。
周水子国際空港窓の外

空港から

 ・市中心部はタクシーで約20分
 ・開発区はタクシーで約40分

経済発展の続く大連市、空港が手狭になりつつあるとのこと。

将来は、開発区近くの「金州湾」に新空港ができるらしく、
開発区に出張される方には便利になるそうです。

空港内の写真をいくつか。新しくキレイに感じました。
周水子国際空港カウンター

周水子国際空港通路

周水子国際空港の帯

免税店もありますが、高いので
お土産は市内のスーパーマーケット(中国語で「超市」)
で購入した方がいいと思います。

トイレもキレイでしたが、紙が無かったりします。
なのでポケットティッシュは持っていたほうがよいです。
(トイレのドアは、ちゃんとありました)

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2013/03/19(火)
弟が働いている中国の大連へ行きました。
ちょうど一年くらい前になりますが、ご要望が多かったのでアップします。

機内地図

私自身、海外旅行は
1996年に「スペイン・ポルトガル8日間の旅」に当選して以来2度目。

大連市は遼東半島にあり、「大連経済技術開発区」(開発区)には
多くの外国企業が進出し、
中国東北地方では突出して経済発展している都市だそうです。

開発区の他に「大連ハイテクゾーン」「大連ソフトウェアパーク」
という場所もあるようなので、行かれる際は
間違えないようにご注意ください。

日本との時差は-1時間。

緯度は日本の仙台市と同じくらいだそうですが、かなり寒いです。
(-3℃の日がありまして、風が吹くと耳がちぎれるほど痛かった……)

真冬は-10℃にもなるようですので、暖かくしてお行きください。

歴史的には、20世紀初頭に日本が租借していた時代もあり
(ロシア租借時代もあります)、満州の玄関口として栄え、
現在でも「旧日本人街」や「旧ロシア人街」など残っています。

 ・日清戦争(1894〈明治27〉年~1895〈明治28〉年)
 ・三国干渉(1895〈明治28〉年)
 ・日露戦争(1904〈明治37〉年~1905〈明治38〉年)

この時代を語るうえで重要な地域ですね。

また、かつて満州を経営していた南満州鉄道(満鉄)の本社もあり、
戦後は大連から京都の舞鶴などに多くの引揚者が帰って来た経緯もあります。

(大連市と日本の舞鶴市・北九州市は友好都市)

そして現在、
開発区には日本企業も多く進出していて、日本とも関係の深い都市です。

割と親日都市のようです(しかし反日感情を呼びさますような言動は避けましょう)。

この飛行機に乗りました。
大連行き飛行機

機種は【B767-300】
機種型番

機内のパネル。色々な情報が出て便利で楽しいです。
十数年ぶりに飛行機乗ったので、軽くカルチャーショック。
思わずいじくり回してしまいました。
(機内ではしゃぐなんて子供か! いい年して……w)
機内パネル

機内食。「シートベルト着用サイン」が消えてからすぐでした。
ANA機内食
白いご飯の下は豚の角煮。
なかなかおいしかったです。

ビール(缶ビール)を頼むと、おつまみ(スナック)も出ます。
左にちょっとだけ写ってます。

機内放送で

 ・気流の関係で揺れが大きいけど問題無い
 ・大連は小雨

などの案内がありました。

大きく揺れた時は、ちょっと緊張したけど
特に何事もなく、無事に大連に着きました。

(飛行機は離着陸時に、一番事故が多いと聞きます。
離陸中にこういう放送されると、ちょっと怖かった)

空港の外に出ると、やはり小雨。

曇っているせいもあるのか、やはり
日本(東京)よりも寒く感じました。

それと空気のにおいが、日本と違っていたので
(臭くはなかったですが)海外に来たのを実感しました。

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2013/03/17(日)
Nさんからビールグラスを頂きました。
プレミアムモルツグラス

サントリープレミアムモルツの「うまい!が、すごい。」グラス。

「非売品」(写真左の外箱に書いてありました)で
貴重な品物をありがとうございます。

高さは約17cm。
ちょうど、350ml缶一本が入るくらいのサイズです。

説明のパンフレット(右)が入っていて

プレモルをもっとおいしく飲むための特製グラスを一から設計しました。

と書いてあります。

グラス下部のふくらみが、注いだ時に対流を起こし、
きめ細かな泡を発生させるそうです。

「ビールのおいしい注ぎ方」も書いてありました。

ビールと泡は7:3が理想(書くまでもなく知っていましたか?)。

これで飲むと
「仕事の後の一杯」がさらに格別になりそうです。

(飲みすぎないように気を付けないと)

大事に使います。
ありがとうございました。

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2013/03/16(土)
本日発行の「あいぼりー77号」を入手しました。
あいぼりー77号

今回の特集は「うきうき♪春の雑貨屋めぐり」

この中で「合羽橋」が特集されてました。

合羽橋とは、上野と浅草の間くらいにある
飲食店関係の品物がほとんど揃う問屋街。

プロの料理人の方のみならず、ご家庭用に一生ものの
調理用品などを買い揃えるのにもいいと思います。

また、外国人にお土産として人気らしい
いわゆる「食品サンプル」も売っていますよ。

最寄り駅は、銀座線の田原町駅やTX(つくばエクスプレス)の浅草駅が
近いと思います。

話を「あいぼりー」に戻します。

今号で取り上げられていた駅は「仙川駅」。

京王線・井の頭線沿線の世界各国のレストラン情報。
(府中市内のお店はありませんでした)

この他、京王線に縁のある方々のお話や、コラム
などもあります。

当院に置いてありますので、お読みください。

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2013/03/14(木)
震災の日、京王線は復旧しました。
しかし、家まで歩いて帰って来たという方も多いのではないでしょうか?

当院にも
新宿から甲州街道を6時間かけて歩いて
帰って来た

という方がいらしゃいます。

この本は、こうした場合のサポートになると思います。

震災時帰宅支援マップ 首都圏版2012震災時帰宅支援マップ 首都圏版2012
(2012/08/29)
不明

商品詳細を見る

本によると、
東京都が都内幹線道路16路線を
「帰宅支援対象道路」に選定(甲州街道も入っています)。

道路から2km以内の都立学校を「帰宅支援ステーション」にして、
「水」「トイレ」「情報」などを提供する。

また、ガソリンスタンドやコンビニなども
ボランティアで帰宅支援に参加しているようです。

ちなみに新宿から府中までは約22km

この本を見れば、
広域避難場所や都立学校、コンビニなどが
掲載されていますので一目瞭然。

「もしも」の場合には役立つと思います。

当院にも置いてありますので、ぜひご覧ください。
万が一に備えて、お役に立てるとうれしいです。

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2013/03/12(火)
当院にも被災され、東京に出て来た方が来院されました。

その方(女性)のお話では
お風呂は3週間入れなかった」とのこと。

そこで、防災グッズの中に
「水のいらないシャンプー」(ドライシャンプー)を入れてみてはいかがでしょうか?

私はこちらを買ってあります。


ホームセンターで500円くらいでした。

 ●使用期限(消費期限)は直射日光の当たらない場所で保存して3年
 ●「水のいらないシャンプー」なので入浴時は使えない(泡はたたない)

お客様窓口:0120-81-4710

買った日付を書いておいて、古くなったら
買い替える前に実際に使ってみるのもいいですね。

ケガや病気でお風呂に入れないときにも使えます。

これ以外にも、様々な種類のドライシャンプーが
発売されていますので探してみてください。

防災グッズとしては、ドライシャンプー以外に
「キッチン用ラップ」や「アルミホイル」
などもあると便利だと聞きました。

これらは食器の上に敷けば食器を洗わずに済んだり、
包帯代わり使えたりするそうです。

この他「避難生活であると便利だ」というグッズや
「お役立ち情報」はたくさんあると思います。

当院に来院された際に、教えていただけないでしょうか。
他の方の助けにもなると思いますのでぜひお願いします。

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2013/03/11(月)
今日は東日本大震災の時を、
思い出した方も多かったのではないでしょうか?

府中市内を通っている京王線でも
地震の発生時刻に合わせて緊急停止訓練があったようです。

また、府中市からは「災害情報伝達訓練」として、
緊急速報メールがきていました(13時25分着信)。

天災は忘れた頃にやってくる

日頃からの心構えは大事ですね。

当院内に設置してある常夜灯。
常夜灯

コンセントにさしてあり停電時には点灯します。
それに上部が懐中電灯にもなっているので、緊急時には照らせます。

当院では、もし、暗い時間帯の施術時に地震が起きて停電しても
対処できるように備えてあります。

以前、防災用品を揃えたご家庭も多いと思います。

しかし

「ケータイはスマホに変えたけど、
充電器は古いまま入れっぱなし」

など、ありませんか?

これを機に少し見直してはいかがでしょう?

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2013/03/10(日)
Sさんから、お年玉切手シートを頂きました。
ありがとうございます。
切手シート2013

実は私……今年は何も当たりませんでした(涙)。

ですので、とても嬉しいです。

また、「ブログを読んで、何かないか?」と思って
持って来て頂いたとのこと。

まだまだ始めたばかりのブログを
読んでくださるのも嬉しかったです。

Sさん、ありがとうございました。

お年玉商品の引換は7月22日(月)までです。

当選番号発表
 yubin-nenga.jp/otoshidama/number.html

まだの方は、お忘れにならないようにお早めにどうぞ。

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2013/03/08(金)
緑の山手線ラッピング車両。
1月に撮影したのを書き忘れてました。
山手線ラッピング車両

JR線はあまり乗らないので、電車が来たときに
あわてて撮りました。

思わず♪丸い緑の山手線~♪と頭の中で歌ってしまいましたね。

調べてみると、緑の山手線が1963年に登場し、
50周年記念の車両のようです。

それに、1編成しか走らず

いつ走るかはその日のダイヤ次第。
整備のため運行しない日もあるので、乗れたらラッキーです


とJR社は話しているようです。

運行期間は

2013(平成25)年1月16日(水)~2013(平成25)年12月28日(土)(予定)

今はサントリー「伊右衛門」の広告が入っているようですね(期間限定?)。

乗れた私はラッキーでした。
こちらをご覧になり、皆様がラッキーになっていただけると嬉しいです。

【参考】


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2013/03/06(水)
Yさんから「新大久保コリアタウンお土産」を頂きました。
サムゲダン ストラップ

マッコリ0306

「マッコリ」「サムゲダン」「透明玉ストラップ」

三つも買ってきて頂きありがとうございます。

新大久保コリアタウンには何度か行かれたことがあるそうですが、
政治的な問題のせいか? 平日の新大久保界隈は
以前ほど混雑していなかったそうです。

また、Yさんは腰痛で当院に来られ、
今では月1回の施術をしているのですが、

前に歩いた時より、多くの荷物を持って
長時間、歩いても疲れなかった


とのご感想を頂きました。

重ねてお礼申し上げます。

サムゲダンは1kgもあります。
マッコリ(500ml)と一緒に、よく味わって頂きます。
ストラップも大事にします。

Yさん、ありがとうございました。

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2013/03/04(月)
「ヤマザキ春のパンまつり」のポイントシールが
25点集まり、コンビニでもらいました。

ここ数年は毎年集めています。
2013春のパンまつりボウル01

今年は「大きなモーニングボウル」
サイズ:タテヨコ約18cm×深さ約4.8cm

これくらいの大きさと深さがあると、
色々な料理に使えそうです。

毎年そうですが、
白色でデザインがシンプルな点も気に入ってます。

シール台紙には
サラダやスープ(ポトフ?)がでています。

他にはどんな料理を盛り付けられるでしょうか。

手に入れた方は、どんな風に使っているのか
ぜひ教えて頂きたいです。

食べ物のカテゴリにしたけど、
食べ物の内容じゃないような気が……

ま、いっか。

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2013/03/01(金)
本日、関東地方で「春一番」が吹きました。

春一番とは

 1)立春から春分までの期間に限る。
 2)日本海に低気圧がある。低気圧が発達すればより理想的である。
 3)関東地方に強い南風が吹き昇温する。具体的には東京において、
  最大風速が風力5(風速8.0m/s)以上、 
  風向はWSW~S~ESEで、前日より気温が高い。


気象庁天気相談所より
jma-net.go.jp/tokyo/sub_index/kiroku/kiroku/data/31.htm

基準(定義?)があるんですね。
また、去年は観測されなかったようです。

当院付近は風の通り道になっていまして、
看板が倒れるほどの強い風が吹きました。

府中市では風速10.0m/sとなってましたが、
瞬間的にはもっと凄かったと思いますね。

(今までに看板が倒れたのは台風の時のみ)

春一番が吹いた次の日は、気温が下がるケースが多く
花粉もかなり飛び始めているようです。

体調管理には十分ご注意ください。

【おまけ】

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